パグ江通信 ~フリーランスワーママの雑記ブログ~

東京郊外に在住。2人の息子(高校生と小学生)がいる40代半ばのフリーランスのワーママ。日々のことや、購入したもの、TOEIC学習、ベランダ菜園のことなどを綴っています。大学卒業後、出版社へ入社(1社目)→出版社へ転職(2社目)→2011年の秋にフリーランスのライターに。

熱中症対策に「アイスバッグ(氷のう)」を使っています。

気温が30℃前後になる日が、増えてきています。

 

熱中症対策の1つとして、気温が高い日や真夏の外出時には、保冷剤を持ち歩き、こまめに首や顔を冷やすようにしていました。

 

今年は、新型コロナウイルスによる緊急事態宣言中で、在宅勤務が続いているので、家にいて、暑いときは、ドラッグストアで買ってきた「アイスバッグ(氷のう)」を使っています。

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気温が高い日でも、湿度が高くなく、窓を開けておけば風が通り、ガンガンにエアコンを入れるほどの暑さではないこともあって、「アイスバッグ(氷のう)」を使って、おでこや首筋を冷やして、涼んでいます。